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Livre d'or
6 messages dans le livre d'or
Jacqueline le 26/04/2010
Merci infiniment de m'avoir fait connaître votre site, génialement présenté, de façon colorée, simple et accueillante.
J'ai commencé le rituel du Matin et je suis effarée de constater les rigidités que j'ai au niveau des articulations : difficile de me pencher vers l'avant, de poser les cuisses et l'avant du pied au sol (assise sur les chevilles) .
Le plus difficile pour moi est l'exercice 2 (estomac/rate) ! je ne parviens toujours pas à poser mes coudes au sol ! donc je reste sur les mains, en respirant comme indiqué et en me contentant de ne pas aller plus loin pour le moment....
Pour l'exercice 3 (coeur/i.grêle), mon torse n'est pas du tout aussi penché et donc ma tête pas aussi basse ; par contre, je ne comprends pas le "à l'extérieur" concernant les coudes, car pour moi ça voudrait dire à droite des genoux, et non pas comme sur la photo.
Pour le 4 (vessie/reins), je ne touche pas mes pieds, mais mes mains sont posées pas plus loin que le milieu de la jambe puisqu'il faut se plier à partir du buste.
Quant à l'exercice 5, mes cuisses restent en haut (je ne peux les poser au sol comme sur la photo...).
Quant au 6, je ne me penche pas aussi bas non plus...
A la fin, une fois étendue de tout son long pour récupérer, je me mets toujours une épaisseur de coussin suffisante pour surélever un peu mes cuisses, (car suite à une chute enfant, mon sacrum proémine et la cambrure qui en résulte ne me permet pas de me relaxer correctement), et là, la colonne bien à plat à ce niveau, je me détends beaucoup mieux !
Au troisième matin de pratique, je constate que je me sens plus l'aise dans l'ensemble, en ne culpabilisant plus comme le premier jour, de ne pouvoir faire mieux.
En tout cas, je comprends mes manques quand je vois à quel point l'énergie circule mal chez moi. Heureusement, vous dites qu'il faut aller à notre rythme.
Avec de la persévérance dans la pratique de ces exercices, j'espère que je parviendrai à être tolérante (envers moi-même et les autres), car la méditation seule (que je pratique depuis près de 5 ans), ne me fait pas avancer aussi vite que je le voudrais sur ce point précis, qui rejoint l'acceptation de soi-même - que j'ai du mal à appliquer !....
Or là déjà, il me semble que je ressens un petit mieux, que je m'accepte mieux ! je m'aperçois que le travail sur le corps est nécessaire, puisque tout ce qui ne s'exprime pas s'imprime - dans le corps. Lequel exprime ce que l'âme n'exprime pas, alors c'est sûr que si on libère les tensions dans le corps, l'âme en bénéficiera...
J'essaierai aussi le rituel de Purification, car j'ai mon fils aîné (qui bien que suivi depuis plus de 10 ans déprime au point de prendre sans cesse des médicaments en excès), est un élément négatif dans ma progression, mais comme il y a une interaction énergétique entre nous, il y a forcément du négatif en moi qui influe sur lui aussi, et je vous tiendrai au courant des conséquences de ce rituel, dont j'attends vite vite un bienfait... j'ai des pierres qui iront bien, tourmaline noire, quartz rose, rhodonite, quartz rutile, fluorine (parmi d'autres, que j'aime bcp aussi).
Encore merci. Je me régale avec tout ce que vous nous offrez sur ce site.
Mes pensées chaleureuses.
jacqueline d****** (je suis à grenoble)
Jean le 23/03/2010
Initiation Reiki I
Bonjour Claire
Le "hasard" m'a fait rencontrer une maître de Reiki formidable:bonne ambiance, explications claires et simples sur le fonctionnement du Reiki, un enseignement riche en sensations ...
Pour le moment ,tout se passe bien ,je me sens plus léger,et beaucoup plus positif
Cordialement
dans l'Energie et la Lumière
VIDEMONT Martine le 08/03/2010
Marie le 07/07/2009
Bonjour Claire,
Comment allez vous?
Comme promis je vous envoie nos réactions suite à la séance de vendredi soir. Ce fut un moment de détente très agréable, et une véritable ressource de soi même. Maman s'est littéralement endormie, et en ce qui me concerne j'avais le sentiment de me détacher de mon cops. Par la suite, nous avons commencé la séance avec les chakras, et là aussi, quel bonheur! Nous nous sommes accordée sur le fait que cela nous avait fait un bien fou et avait beaucoup délassé. Je suis très curieuse de voir ce que ce travail va faire sur nous dans la durée.
A très bientôt,
très chaleureusement,
Marie.
Emilienne le 18/06/2009
Bonjour Claire,
Je vais très bien, vous savez, j'ai commencé à me sentir vraiment bien , pleine de confiance tout simplement pleine de vie, le samedi 13 juin.
Nous sommes allés à l'hippodrome de Vincennes, j'ai passé une agréable journée, j'ai joué et j'ai gagné. Je me suis sentie joyeuse. Il reste tout de même quelques nervosité et fatigue; mais les vacances approchent; je vais pouvoir me reposer un peu. Alain va mieux, encore quelques blocages, mais je reste optimiste. merci Claire. Je descends dans la vendée mardi prochain. Si j'ai le temps je vous appellerai.
Je vous embrasse, merci encore , j'espère vous rencontrer bientôt! Emi
BK le 24/02/2009
Merci Claire.
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